ভাঙ্গা মস্তিষ্ক? এই নতুন মানসিক ব্যাধিটি ইন্টারনেটে প্রচুর অযৌক্তিক বিষয়বস্তু দেখার কারণে হয়

অযৌক্তিক বিষয়বস্তু দেখার জন্য আপনার সেল ফোনে অনেক সময় ব্যয় করা শিথিল হওয়ার একটি উপায় হতে পারে, তবে এটি আপনার মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করে। দেখুন তারা কি!

আপনি কি কখনও নিজেকে আপনার ফিডের মাধ্যমে অবিরামভাবে স্ক্রোল করতে, ভিডিও, মেমস এবং আরও অনেক কিছু দেখতে পেয়েছেন? সামাজিক মিডিয়াতে বিষয়বস্তু, এবং এমনকি আপনি এটা করতে ঘন্টা কাটিয়েছেন বুঝতে না? যদি তাই হয়, জেনে রাখুন আপনি একা নন।

আমরা ক্রমাগত তথ্যের তুষারপাতের দ্বারা বোমাবর্ষণ করছি, এর বেশিরভাগই অপ্রাসঙ্গিক, যা আমাদের উপর বিশাল প্রভাব ফেলতে পারে মানসিক সাস্থ্যএকটি নতুন ব্যাধি তৈরি করে যা গবেষকদের মতে, বলা হয় “ব্রেনরট“, যার অর্থ “মস্তিষ্ক পচা”।

ও আ মা র জী ব ন এই ঘটনাটি, এর লক্ষণগুলি এবং এত ভার্চুয়াল বিভ্রান্তির মধ্যে কীভাবে আমরা আমাদের মনকে রক্ষা করতে পারি তা আরও ভালভাবে বোঝার জন্য মনোবিজ্ঞানী সিরলিন ফেরেরার সাথে কথা বলেছেন।

ব্রেনরট ডিসঅর্ডার কি, যা “ব্রেন রট” নামেও পরিচিত

মনোবিজ্ঞানীর মতে, ব্রেনরট, পর্তুগিজ ভাষায় “মস্তিষ্কের পচা” হিসাবে অনুবাদ করা হয়েছে, এটি একটি শব্দ যা অকেজো বিষয়বস্তুর অত্যধিক ব্যবহারকে বর্ণনা করে, অর্থাৎ এমন সামগ্রী যা ব্যক্তিগত বা বুদ্ধিবৃত্তিক সমৃদ্ধিতে অবদান রাখে না।

“অনেক মানুষ পাস করে ইন্টারনেট এবং সোশ্যাল মিডিয়ায় ঘন্টা নিরর্থক উপকরণ গ্রহণ করা, যেমন গসিপ, মিথ্যা, মেমস এবং বিনোদনের কোন তথ্যগত মূল্য নেই। এই আচরণ একটি হতে পারে ধ্রুব বিক্ষিপ্ত অবস্থা এবং মনোযোগের অভাব“, স্যারলিন ব্যাখ্যা করলেন।

আরও পড়ুন: সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি তরুণদের মধ্যে আত্মহত্যার হার বৃদ্ধির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে, গবেষণা বলছে