হট আইরিশ হুইস্কি, লবঙ্গ, চিনি এবং লেবু কিনা তা নিয়ে একজন চিকিত্সা বিশেষজ্ঞের সরকারী মতামত সাধারণ ঠান্ডাগুলির নিরাময়।
আপনার সেরা আইরিশ হুইস্কি, লবঙ্গ, মধু/চিনি এবং লেবুর একটি ড্রাম হ’ল আপনার হাড়গুলি শীতল রাখার জন্য এবং শীতের শীতের শীত বন্ধ রাখতে আপনার একটি শুভ রাতের ঘুমের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছুই। দেখা যাচ্ছে যে সুদৃশ্য উষ্ণায়নের পানীয়ের পিছনে বিজ্ঞান আইরিশদের পাশে রয়েছে – একটি গরম হুইস্কি সত্যিই medic ষধি।
যদিও অবশ্যই, আপনার একটি ফ্লু জব পাওয়া উচিত এবং আপনার ডাক্তারের দ্বারা নির্ধারিত নির্দেশাবলী অনুসরণ করা উচিত, মনে হয় এটি একটি সত্যের পিছনে কিছু সত্য আছে যে একটি গরম হুইস্কি সত্যই আপনাকে সাধারণ ঠান্ডা কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে।
হট আইরিশ হুইস্কির একটি ডোজ নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে তা এখানে:
নিদ্রাহীন রাত
আপনার যখন ঠান্ডা লাগবে তখন আপনার সবচেয়ে বড় কারণগুলির মধ্যে একটি হ’ল ঘুমের অভাব। পদক্ষেপে আপনার সেরা জেমসন, টিলিংস বা এমনকি বুশমিলস (যদি আপনি ফ্লাশ বোধ করেন) এর একটি শট আপনাকে বিশ্রামের ঘুমের দিকে পরিচালিত করতে সহায়তা করার জন্য একটি শট।
ওয়েলসের কার্ডিফ বিশ্ববিদ্যালয়ের কমন কোল্ড সেন্টারের পরিচালক অধ্যাপক রন ইকিলস এটি নিশ্চিত করেছেন! তিনি বলেছিলেন টেলিগ্রাফ অ্যালকোহলটি একটি শালীন হিসাবে কাজ করে, তবে তিনি সতর্ক করেছিলেন যে গরম জল “ইউসেস বিথা” (“লাইফ অফ লাইফ”) এর কিছু অ্যালকোহল এবং অতিরিক্ত-প্রজন্মের পরিমাপের কিছু জ্বালিয়ে দেয় যখন পানীয়টির সুবিধাগুলি থেকে বিরত থাকবে।
ইক্লেসগুলি প্রকৃতপক্ষে অধ্যয়নের মাধ্যমে প্রমাণিত হয়েছে যে “আপনি যদি অতিরিক্ত ইনডুলেজ করেন তবে আপনি আপনার নাকটি ব্লক করবেন এবং ঘুমের খুব খারাপ মানের পাবেন Us যতক্ষণ আপনি এটি অত্যধিক করছেন না, ততক্ষণ এটি কোনও ক্ষতি করবে না এবং এটি উপকারী হতে পারে।”
ব্যথা এবং ব্যথা
আচ্ছা… এই এক সুস্পষ্ট! যেহেতু হুইস্কি উদ্ভাবিত হয়েছিল এটি অবেদনিক হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছে। এই দুর্দান্ত প্রশান্তি আপনাকে আপনার ব্যথা এবং ব্যথা সম্পর্কে অনেক কম যত্ন করে।
যানজট
সুতরাং, ভাইনপেয়ারের মতে, আপনার গরম হুইস্কির অ্যালকোহল “রক্তনালীগুলিকে ডিলিয়ে দেয়, আপনার শ্লেষ্মা ঝিল্লিদের সংক্রমণের সাথে মোকাবিলা করা আরও সহজ করে তোলে।”
এটি বেশ জঘন্য, তবে প্রফেসর ইক্লেসের মতে, সর্দি -র বিশেষজ্ঞ, “একটি গরম টডি যে কোনও ধরণের গরম পানীয়ের সমতুল্য। এটি যত বেশি লালা প্রচার করে, তত বেশি এটি শ্লেষ্মা নিঃসরণকে উত্সাহিত করে এবং শ্লেষ্মা উভয়ই ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাসগুলির বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষার লাইন। এজন্য এ কারণেই এটি মধু এবং লেমন রয়েছে।
গলা ব্যথা
আপনি একজন পিউরিস্ট এবং কেবল লবঙ্গ ব্যবহার করেন বা আপনি ব্রাঞ্চ আউট করতে চান এবং আদা বা দারুচিনি অন্তর্ভুক্ত করতে চান তাদের অন্তর্ভুক্ত করার পিছনে একটি কারণ রয়েছে। উপদেশগুলি উল্লেখ করে যে এই মশলাগুলি পরিত্রাণকে উত্সাহ দেয়, যা গলা ব্যথা এবং শুকনো কাশি প্রশান্ত করে।
আপনার মাথায় সব?
যদিও ইক্লেসগুলি পুরোপুরি একমত নয় যে হট হুইস্কি সাধারণ ঠান্ডা নিরাময়ের জন্য, তিনি সম্মত হন যে প্রতিটি উপাদানটির নিজস্ব সুবিধা রয়েছে এবং যখন তারা টেলিগ্রাফ বলেছিল, “পানীয়ের উপর একটি শক্তিশালী মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব ফেলেছে।”
ঠিক আছে, এটি আমাদের জন্য যথেষ্ট! আপনি শীতের ব্লুজগুলির কেস পেয়ে যাচ্ছেন বা আপনি কোনও স্নিগ্ধ অনুভব করছেন, হুইস্কির বোতলটি বের করে কেটলিতে আটকে যান। তবে মনে রাখবেন, কেবল একজনের সাথে লেগে থাকুন বা আপনি সকালে এটির জন্য আরও খারাপ অনুভব করতে পারেন।
কিভাবে একটি গরম আইরিশ হুইস্কি বানাবেন
কীভাবে তৈরি করবেন সে সম্পর্কে আমাদের গাইড এবং রেসিপি এখানে ক্লাসিক হট আইরিশ হুইস্কি:
উপাদান:
- একটি ভাল আইরিশ হুইস্কি (জেমসন বা শক্তিগুলি আদর্শ!)
- একটি হিটপ্রুফ গ্লাস
- 7/8 লবঙ্গ
- 2 চা চামচ চিনি
- লেবু স্লাইস
প্রস্তুতি সময়: 5 মিনিট
প্রস্তুতি:
গরম জল ফোঁড়াতে একটি কেটলি পূরণ করুন।
একটি গ্লাসে একটি ধাতব চামচ রাখুন (গ্লাসটি ভাঙা থেকে বিরত রাখবে) এটি খালি করার আগে প্রাক-উত্তাপের জন্য গ্লাসে।
লেবুর এক টুকরো কাটা, পিপগুলি সরিয়ে ফলের মধ্যে কিছু লবঙ্গ আটকে দিন।
গ্লাসে এক চা চামচ চিনি রাখুন এবং তারপরে আইরিশ হুইস্কির শট। হুইস্কি এবং চিনির মিশ্রণটি কিছুটা আলোড়ন দিন এবং গলদাগুলি দ্রবীভূত করার চেষ্টা করুন।
ফুটন্ত জল যোগ করুন এবং তারপরে নাড়ুন।
মিশ্রণে লেবু এবং অতিরিক্ত লবঙ্গ (যদি ইচ্ছা হয়) যুক্ত করুন।
কাচের চারপাশে একটি ন্যাপকিন জড়িয়ে রাখুন, যাতে আপনি নিজেকে স্কেল করেন না।
স্বাস্থ্য!
* মূলত 2017 সালে প্রকাশিত। 2025 সালের জুনে আপডেট হয়েছে।