এই হালকা ওজনের চালের আলো এবং ঘনীভূত দুধ ছাড়াই অবাক: কেবল 4 টি উপাদান এবং প্রচুর ক্রিমনেস এবং স্বাদ
ক্রিমি, লাইটওয়েট এবং কনডেন্সড মিল্ক ভাত – কেবলমাত্র 4 টি বেস উপাদান এবং প্রচুর স্বাদ দিয়ে তৈরি
4 জনের জন্য উপার্জন।
এই রেসিপিটি তৈরি করতে চান? শপিংয়ের তালিকায় অ্যাক্সেস করুন, এখানে।
2, 6, 8 জনের জন্য এই রেসিপিটি দেখতে, এখানে ক্লিক করুন।
আপনার ব্যক্তিগতকৃত, বিনামূল্যে মেনু, এনে একত্রিত করুন বেক এবং কেক গুরমেট।
খাবারের ধরণ: ক্লাসিক (বিধিনিষেধ ছাড়াই), গ্লুটেন -ফ্রি, গ্লুটেন -ফ্রি এবং ল্যাকটোজ ল্যাকটোজ, ভেগান, নিরামিষ ছাড়াই
প্রস্তুতি: 00:55 + + শীতল সময় (al চ্ছিক)
ব্যবধান: 00:20
বাসন
1 বাটি (গুলি), 1 প্যান (গুলি)
সরঞ্জাম
প্রচলিত
মিটার
কাপ = 240 এমএল, টেবিল চামচ = 15 মিলি, চা চামচ = 10 এমএল, কফি চামচ = 5 এমএল
ভাতের উপাদান – রান্না:
– সুই ভাতের 1 কাপ (গুলি) (চা)
– 500 মিলি জল
– 2 টুকরো (গুলি) রামে দারুচিনি (al চ্ছিক) এবিসি
– 4 ইউনিট (গুলি) ভারত লবঙ্গ (al চ্ছিক) ক
উপাদানগুলি ক্রিমযুক্ত মিষ্টি নারকেল দুধ:
– 600 মিলি নারকেল দুধ
– 400 মিলি জল
– চিনি 2/3 কাপ (গুলি)
সমাপ্তির উপাদানগুলি (al চ্ছিক):
– স্বাদে দারুচিনি পাউডার (al চ্ছিক) ক
প্রাক-প্রস্তুতি:
- ক্রিমি নারকেল দুধের মিষ্টি ভাতের রেসিপি থেকে পাত্র এবং উপাদানগুলি পৃথক করুন।
- একটি পাত্রে জল দিয়ে নারকেল দুধ পাতলা করুন।
প্রস্তুতি:
ভাত – রান্না:
- জল দিয়ে একটি প্যানে চাল রাখুন (উপাদানগুলিতে পরিমাণ দেখুন)।
- আপনি যদি পছন্দ করেন তবে রাম এবং ভারতের ব্ল্যাকহেডসে দারুচিনি যোগ করুন এবং জল প্রায় শুকিয়ে না যাওয়া পর্যন্ত কম আঁচে রান্না করুন।
নারকেল দুধের সাথে ক্রিমযুক্ত মিষ্টি ভাত:
- যখন চাল প্রায় জল ছাড়াই থাকে, তখন নারকেল দুধ জল এবং চিনি দিয়ে মিশ্রিত করুন এবং ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
- কম আঁচে রান্না চালিয়ে যান, প্রায় 30 মিনিটের জন্য ঘন ঘন নাড়তে বা দুধ ঘন হওয়া এবং চাল খুব নরম না হওয়া পর্যন্ত।
- যদি ব্যবহার করা হয় তবে রাম এবং ভারতের ব্ল্যাকহেডসে দারুচিনি ফেলে দিন এবং আগুন বন্ধ করুন।
- পৃথক বাটি বা একটি থালায় স্থানান্তর করুন।
- পরিবেশন করার সময় না হওয়া পর্যন্ত শীতল এবং ফ্রিজে রাখুন (al চ্ছিক)।
সমাপ্তি এবং সমাবেশ:
- পরিবেশন নারকেল দুধের সাথে ক্রিমযুক্ত মিষ্টি ভাত এখনও উষ্ণ বা ঠান্ডা।
- ছিটানো দারুচিনি দিয়ে শেষ করুন (al চ্ছিক)।
অতিরিক্ত টিপস:
- এই মিষ্টি ভাত পরিবেশন ল্যাকটোসলেস হালকা গ্রীষ্মমন্ডলীয় সংস্করণের জন্য লেবু জেস্ট বা শুকনো ফল সহ।
- যারা প্রমাণ করেন তারা কল্পনা করেন না যে এই ক্রিমি সংস্করণটি দুধ বা ঘনীভূত দুধ নিয়ে আসে না – নারকেল দুধ একা করে থাকে
- মিষ্টি ভাতের বাকী যা একটি নতুন মিষ্টান্নে রূপান্তর করুন: ভাঙা কুকিজ সহ কাপে তাজা ফল বা মাউন্ট স্তরগুলি দিয়ে পরিবেশন করুন।
ক) এই উপাদান (গুলি) ক্রস দূষণ দ্বারা গ্লুটেন ট্রেস থাকতে পারে। গ্লুটেন এমন লোকদের জন্য কোনও মন্দ বা অস্বস্তি সৃষ্টি করে না যাদের ল্যাকটোজ সংবেদনশীলতা বা অ্যালার্জি নেই এবং কোনও স্বাস্থ্য ছাড়াই মাঝারিভাবে গ্রাস করা যায়। সেলিয়াক লোকেরা এমনকি স্বল্প পরিমাণে এমনকি বিভিন্ন প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এজন্য আমরা সর্বদা এই উপাদান (গুলি) এবং অন্যান্য আনইনস্টেটেড উপাদানগুলির লেবেলগুলিতে খুব সাবধানতার সাথে পড়ার পরামর্শ দিই এবং এমন চিহ্নগুলি বেছে নেয় যা প্রমাণ করে যে পণ্যটিতে কোনও আঠালো নেই। খ) এই উপাদান (গুলি) ক্রস দূষণের কারণে ল্যাকটোজ ট্রেস থাকতে পারে। ল্যাকটোজ হ’ল দুধ এবং এর ডেরাইভেটিভসে উপস্থিত চিনি, স্বাস্থ্যকর লোকেরা মাঝারিভাবে গ্রহণ করার সময় এটি কোনও স্বাস্থ্য ঝুঁকি নয়। যাদের একরকম সংবেদনশীলতা, অ্যালার্জি বা অসহিষ্ণুতা রয়েছে তাদের কেসিন, অ্যালবামিন এবং দুধের গুঁড়ো হিসাবে রচনাটিতে দুধ প্রাপ্ত পণ্যগুলির উপস্থিতির দিকে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। এজন্য আমরা সর্বদা এই উপাদান (গুলি) এর লেবেলগুলিতে খুব সাবধানতার সাথে পড়ার পরামর্শ দিই এবং অন্যরা শেষ পর্যন্ত সিগন্যাল না করে এবং ব্র্যান্ডগুলি বেছে নেয় যা নিশ্চিত করে যে তারা ল্যাকটোজ ছাড়াই রয়েছে। গ) এই উপাদান (গুলি) প্রাণীর উত্সের পণ্যগুলির চিহ্ন থাকতে পারে। কিছু ব্র্যান্ডে তাদের প্রাণীর উত্স বা প্রাণীর উপর পরীক্ষার পণ্যগুলিতে থাকতে পারে। এজন্য আমরা এই উপাদান (গুলি) এর লেবেলগুলিতে খুব সাবধানতার সাথে পড়ার পরামর্শ দিই এবং অন্যরা শেষ পর্যন্ত আনইনস্টেটেড এবং উত্স এবং প্রাণী -সংশ্লেষিত অনুশীলনের যে কোনও পদার্থের নিখরচায় চিহ্ন বেছে নেব। আপনি কেনার আগে বেছে নেওয়ার আগে সংস্থা / পণ্য ভেজান কিনা তা নিশ্চিত করুন।