কি জন্য ভাল?

মুলুঙ্গু চা তার প্রশান্তি এবং স্বাচ্ছন্দ্যময় বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত, অনিদ্রা, উদ্বেগ, চাপ এবং স্নায়ুতন্ত্রের সাথে সম্পর্কিত আরও সমস্যাগুলির চিকিত্সায় সহায়তা করার জন্য প্রায়শই ব্যবহৃত হয়।

প্রাকৃতিক উদ্ভিদ থেকে চা হওয়া সত্ত্বেও, অতিরিক্ত পরিমাণে শিথিল হওয়ায় অতিরিক্ত ক্ষতিকারক হতে পারে। “মুলুঙ্গু চা ভুল করে, সেই ব্যক্তিকে পেশীগুলিতে দুর্বল করতে পরিচালিত করতে পারে। মুলুঙ্গু চায়ের সুবিধাগুলি দুর্দান্ত, তবে সেগুলি সঠিকভাবে ব্যবহার করতে হবে,” ডাঃ জুলিয়ানো তার ইউটিউব চ্যানেলে গ্যাস্ট্রোকার্জন বলেছেন।

ডাক্তার হুঁশিয়ারি দিয়েছিলেন যে এই চা অবশেষে এবং টানা তিন দিনে শিথিল এবং আরও ভাল ঘুমাতে নেওয়া যেতে পারে।

এটি একটি মিষ্টি চামচ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা মুলুঙ্গুর মূল থেকে প্রায় 4 গ্রাম দেয় এবং 5 থেকে 10 মিনিটের জন্য 200 মিলি ফুটন্ত জলে রাখে এবং আদর্শটি বিছানার আগে এক ঘন্টা আগে থাকে।

এই মুলুঙ্গু চা গর্ভবতী মহিলা, স্তন্যদানকারী মানুষ, শিশু এবং কিশোর -কিশোরীদের দ্বারা 18 বছরের কম বয়সী, হার্ট ফেইলিওর বা অ্যারিথমিয়াযুক্ত ব্যক্তিরা এবং অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ বা শোষক ওষুধ ব্যবহার করে এমন লোকেরা দ্বারা খাওয়া যায় না, কারণ এটি প্রশংসনীয় প্রভাব বাড়িয়ে তুলতে পারে।

যদিও এটি একটি প্রাকৃতিক উদ্ভিদ, ভেষজ উদ্দেশ্য সহ যে কোনও চা ব্যবহার করার আগে সর্বদা বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।