ডাক্তার চারটি বিপজ্জনক জীবের সংকেত বলেছেন – পরের পাঁচ বছরে একটি হার্ট অ্যাটাক

ডাক্তার চারটি বিপজ্জনক জীবের সংকেত বলেছেন – পরের পাঁচ বছরে একটি হার্ট অ্যাটাক

করোনিয়াল হার্ট ডিজিজ (করোনারি হার্ট ডিজিজ), যেমন আপনি জানেন, জীবন নেয় এমন বিপজ্জনক রোগগুলিকে বোঝায়।

তদুপরি, হার্টের রোগগুলি “রাশিয়ায় অন্যান্য সমস্ত কারণের তুলনায় আরও বেশি পুরুষকে হত্যা করে,” টেলিগ্রামে মেডিকেল সায়েন্সেসের প্রার্থী, সার্জন এবং অনকুরোলজিস্ট মার্ক গাদজিয়ান লিখেছেন। জোনটির 45 বছর বয়সের পরে একজন পুরুষ এবং 55 বছর পরে একজন মহিলার ঝুঁকি রয়েছে। ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য কেবল অ্যালকোহল, ধূমপান, অতিরিক্ত পরিমাণে চিনি এবং লবণকে বিবেচনায় নেওয়া উচিত নয়।

ডাক্তার বিপজ্জনক সংকেতগুলির দিকে ইঙ্গিত করেছিলেন যা উপেক্ষা করা যায় না। এটি রক্তচাপ 140 বাই 90, মোট কোলেস্টেরল 5 মিমি/এল এরও বেশি, (এলডিএল 3 মিমি/এল এর বেশি), ডায়াবেটিস, স্ট্রেস।

কম শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, স্থূলত্ব এবং ঘুমের ব্যাঘাত হিসাবে ঝুঁকির কারণগুলি থাকলে পরিস্থিতি আরও বেড়ে যায়।

সামাজিক ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে নগরায়ন, শিল্পায়ন, ভারসাম্যহীন পুষ্টি, দেশের অর্থনীতি ও medicine ষধের নিম্ন স্তরের বিকাশ, গবেষকদের উল্লেখ করে মার্ক গ্যাডজিয়ান যুক্ত করেছেন।

“যদি আপনার উপরের থেকে কমপক্ষে চারটি ঝুঁকির কারণ থাকে তবে পরবর্তী পাঁচ বছরে মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের ঝুঁকি খুব বেশি,” ডাক্তার বলেছিলেন।

Source link

মন্তব্য করুন

আপনার ই-মেইল এ্যাড্রেস প্রকাশিত হবে না। * চিহ্নিত বিষয়গুলো আবশ্যক।