উত্তাপে, শরীর একটি শক্তিশালী বোঝা অনুভব করে, অতিরিক্ত উত্তাপের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে শক্তি পুনর্নির্দেশ করে। বিশেষজ্ঞ-ডিয়েটিটোলজিস্ট মেষশাবক, গরুর মাংস এবং শুয়োরের মাংস (বিশেষত বারবিকিউ), পাশাপাশি অ্যালকোহল সহ গুরুতর হজম পণ্যগুলি বাদ দিয়ে সুপারিশ করেন।
বিশেষজ্ঞ শক্তিশালী চা, কফি, চকোলেট এবং কোকো ব্যবহারের বিরুদ্ধেও সতর্ক করেছেন, যেহেতু তারা সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে।
এর আগে, আরজি এমন পণ্যগুলি তালিকাভুক্ত করেছে যা অবশ্যই তার ডায়েটে সীমাবদ্ধ হওয়া উচিত।
