আপনার কিশোরকে এআই চ্যাটবটগুলি নেভিগেট করতে সহায়তা করার টিপস – এবং কীসের জন্য নজর রাখবেন: বিশেষজ্ঞরা

আপনার কিশোরকে এআই চ্যাটবটগুলি নেভিগেট করতে সহায়তা করার টিপস – এবং কীসের জন্য নজর রাখবেন: বিশেষজ্ঞরা

কৃত্রিম গোয়েন্দা প্রযুক্তি যেমন দৈনন্দিন জীবনের অংশ হয়ে যায়, কিশোর -কিশোরীরা পরামর্শ, গাইডেন্স এবং কথোপকথনের জন্য চ্যাটবটের দিকে ঝুঁকছে।

আবেদনটি পরিষ্কার: চ্যাটবটগুলি ধৈর্যশীল, কখনও বিচারযোগ্য, সহায়ক এবং সর্বদা উপলব্ধ।

এই উদ্বেগ বিশেষজ্ঞরা যারা বলেছেন যে বুমিং এআই শিল্পটি মূলত অনিয়ন্ত্রিত এবং তাদের বাচ্চারা কীভাবে এআই সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করছে বা চ্যাটবোটের সাথে তারা যে ব্যক্তিগত তথ্য ভাগ করছে তার পরিমাণ সম্পর্কে অনেক বাবা -মা’র কোনও ধারণা নেই।

ব্রুস পেরি, 17, চরিত্র এআই -তে একটি এআই সহচর তৈরি করে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার সম্ভাবনাগুলি প্রদর্শন করেছেন। এপি

নতুন গবেষণা 60০% এরও বেশি আমেরিকান কিশোর -কিশোরীরা এআই সহচরদের ব্যবহার করেছেন এবং নিয়মিত তাদের সাথে অর্ধেকেরও বেশি কথোপকথন ব্যবহার করেছেন।

কমন সেন্স মিডিয়া দ্বারা অধ্যয়নটি চরিত্রের মতো “এআই সহচরদের” উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। এআই, নোমি এবং রেপ্লিকা, যা এটি “ডিজিটাল বন্ধু বা আপনি যখনই চান আপনি পাঠ্য বা কথা বলতে পারেন এমন চরিত্রগুলি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করেছেন,” বনাম এআই সহায়ক বা চ্যাটজিপির মতো সরঞ্জামগুলি, যদিও এটি নোট করে যে তারা একইভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

পিতামাতারা প্রযুক্তিটি বোঝার বিষয়টি গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষজ্ঞরা তাদের বাচ্চাদের সুরক্ষায় সহায়তা করতে পিতামাতারা করতে পারেন এমন কিছু জিনিস পরামর্শ দেয়:

ব্রুস পেরি স্কুল অ্যাসাইনমেন্টে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার ব্যবহার এবং ব্যক্তিগত প্রশ্নের জন্য আলোচনা করার পরে একটি প্রতিকৃতির জন্য পোজ দিয়েছেন। এপি

– বিচার ছাড়াই একটি কথোপকথন শুরু করুন, কমন সেন্স মিডিয়ার প্রধান গবেষক মাইকেল রব বলেছেন। কৌতূহল এবং মৌলিক প্রশ্নগুলির সাথে আপনার কিশোরের কাছে যান: “আপনি কি এআই সাহাবীদের কথা শুনেছেন?” “আপনি কি এমন অ্যাপস ব্যবহার করেন যা আপনার সাথে বন্ধুর মতো কথা বলে?” বরখাস্ত হওয়ার আগে বা আপনি এটি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হওয়ার আগে আপনার কিশোরকে কী আবেদন করে তা শুনুন এবং বুঝতে পারেন।

– কিশোর -কিশোরীদের স্বীকৃতি দিতে সহায়তা করুন যে এআই সাহাবাদের সম্মতিজনক এবং বৈধতা দেওয়ার জন্য প্রোগ্রাম করা হয়েছে।

প্রকৃত সম্পর্কগুলি কীভাবে কাজ করে তা নয় এবং তাদের নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গি সহ প্রকৃত বন্ধুরা এআই সহচররা যেভাবে পারে না সেভাবে কঠিন পরিস্থিতিতে চলাচলে সহায়তা করতে পারে তা ব্যাখ্যা করুন।

পিতামাতারা প্রযুক্তিটি বোঝার বিষয়টি গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষজ্ঞরা তাদের বাচ্চাদের সুরক্ষায় সহায়তা করতে পিতামাতারা কিছু করতে পারেন বলে পরামর্শ দেন। এপি

আমেরিকান সাইকোলজিকাল অ্যাসোসিয়েশনের মনোবিজ্ঞানের চিফ মিচ প্রিনস্টেইন বলেছেন, “সত্যিকার অর্থে যে বিষয়গুলির মধ্যে একটি বিষয় হ’ল পর্দায় যা ঘটছে তা নয়, এটি বাচ্চাদের বাস্তব জীবনে সম্পর্ক থেকে কতটা দূরে নিয়ে চলেছে,” আমেরিকান সাইকোলজিকাল অ্যাসোসিয়েশনের মনোবিজ্ঞানের চিফ মিচ প্রিনস্টেইন বলেছেন। “আমাদের বাচ্চাদের শেখানো দরকার যে এটি বিনোদনের একটি রূপ। এটি বাস্তব নয় এবং এটি সত্যই গুরুত্বপূর্ণ যে তারা এটিকে বাস্তবতা থেকে আলাদা করে তোলে এবং এটি আপনার প্রকৃত জীবনে সম্পর্কের প্রতিস্থাপন করা উচিত নয়।”

এপিএ সম্প্রতি একটি স্বাস্থ্য পরামর্শ এআই এবং কৈশোরে কল্যাণে, এবং পিতামাতার জন্য টিপস

– পিতামাতাদের অস্বাস্থ্যকর সংযুক্তির লক্ষণগুলির জন্য নজর রাখা উচিত।

“যদি আপনার কিশোরী যদি সত্যিকারের সম্পর্কের চেয়ে এআই মিথস্ক্রিয়া পছন্দ করে বা এআই সহচরদের সাথে কথা বলার জন্য ঘন্টা ব্যয় করে বা দেখায় যে তারা যখন তাদের থেকে আলাদা হয়ে যায় তখন তারা আবেগগতভাবে ব্যথিত হয়ে উঠছে – এগুলি এমন নিদর্শন যা এআই সহচররা মানব সংযোগের পরিপূরক না করে প্রতিস্থাপন করতে পারে,” রব বলেছেন।

এপিএ সম্প্রতি এআই এবং কিশোর-কিশোরী কল্যাণ এবং পিতামাতার জন্য টিপস সম্পর্কে একটি স্বাস্থ্য উপদেষ্টা রেখেছিল। এপি

– পিতামাতারা এআই ব্যবহার সম্পর্কে নিয়ম সেট করতে পারেন, ঠিক যেমন তারা স্ক্রিনের সময় এবং সোশ্যাল মিডিয়ার জন্য করেন। কখন এবং কীভাবে এআই সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করা যায় এবং ব্যবহার করা যায় না সে সম্পর্কে আলোচনা করুন।

অনেক এআই সাহাবী প্রাপ্তবয়স্কদের ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং রোমান্টিক, অন্তরঙ্গ এবং ভূমিকা বাজানোর পরিস্থিতি নকল করতে পারে।

যদিও এআই সহচররা সহায়ক বোধ করতে পারেন, শিশুদের বুঝতে হবে যে সরঞ্জামগুলি সত্যিকারের সংকট পরিচালনা করতে বা সত্যিকারের মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা সরবরাহ করতে সজ্জিত নয়।

যদিও এআই সহচররা সহায়ক বোধ করতে পারেন, শিশুদের বুঝতে হবে যে সরঞ্জামগুলি সত্যিকারের সংকট পরিচালনা করতে বা সত্যিকারের মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা সরবরাহ করতে সজ্জিত নয়। এপি

বাচ্চারা যদি হতাশা, উদ্বেগ, একাকীত্ব, একটি খাওয়ার ব্যাধি বা অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য চ্যালেঞ্জের সাথে লড়াই করে চলেছে তবে তাদের মানবিক সমর্থন প্রয়োজন – এটি পরিবার, বন্ধুবান্ধব বা মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার হোক।

– অবহিত করুন। এআই সম্পর্কে যত বেশি বাবা -মা জানেন, তত ভাল। “আমি মনে করি না যে লোকেরা এআই কী করতে পারে, কত কিশোররা এটি ব্যবহার করছে এবং কেন এটি কিছুটা ভীতিজনক হতে শুরু করেছে,” শিশুদের সুরক্ষার রক্ষণাবেক্ষণ নিশ্চিত করার জন্য প্রবিধানগুলির আহ্বান জানিয়ে অনেক বিশেষজ্ঞ বলেছেন। “আমাদের অনেকে হাত উপরে ফেলে দিয়ে বলুন, ‘আমি জানি না এটি কী!’ এই পাগল লাগছে! ‘ দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি বাচ্চাদের বলে যদি আপনার এটি নিয়ে কোনও সমস্যা হয় তবে আমার কাছে আসবেন না কারণ আমি এটিকে হ্রাস করতে এবং এটিকে বেল্টল করতে যাচ্ছি। “

বয়স্ক কিশোর -কিশোরীদেরও বাবা -মা এবং বাচ্চাদের জন্য পরামর্শ রয়েছে। এআই সরঞ্জামগুলি নিষিদ্ধ করা কোনও সমাধান নয় কারণ প্রযুক্তিটি সর্বব্যাপী হয়ে উঠছে, 18 গণেশ নায়ার বলেছেন।

“এআই ব্যবহার না করার চেষ্টা করা আজ সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার না করার চেষ্টা করার মতো। এটি আমরা যা কিছু করি তার মধ্যে এটি খুব বেশি জড়িত,” নাইয়ার বলেছেন, যিনি তাঁর উচ্চ বিদ্যালয়ে বাস্তব জীবনের বন্ধুত্বকে প্রভাবিত করে এআই সাহাবাদের ব্যবহার থেকে সরে যাওয়ার চেষ্টা করছেন। “আপনি এটি নিয়ন্ত্রণ করার সর্বোত্তম উপায়টি হ’ল চ্যালেঞ্জ হওয়া আলিঙ্গন করা” “

“যে কোনও কিছু কঠিন, এআই সহজ করতে পারে But তবে এটি একটি সমস্যা,” নায়ার বলেছেন। “একাডেমিক বা ব্যক্তিগত যাই হোক না কেন সক্রিয়ভাবে চ্যালেঞ্জগুলি সন্ধান করুন। আপনি যদি এই ধারণাটি আরও ভাল বলে মনে করেন তবে আপনি এই সদ্য কৃত্রিম বিশ্বে শোষিত হওয়ার জন্য সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ।”

Source link