যখন আমার ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়েছিল তখন আমি অনেক কিছু ভুল করেছি। প্রাথমিক চিকিত্সায় আমার সময় সম্পর্কে আমি যে জিনিসগুলি পরিবর্তন করতে পারি তার মধ্যে একটি হ’ল তাড়াতাড়ি মানসিক স্বাস্থ্য সমর্থন অ্যাক্সেসের চেষ্টা করা এবং অ্যাক্সেস করা। ন্যায্যতায়, আমার আগে কখনও ক্যান্সার হয়নি। আমার মৃত্যুর খুব বাস্তব সম্ভাবনার মুখোমুখি হতে হয়নি। সম্ভবত তাদের আবার না দেখাতে বা আমার শেষকৃত্যটি দেখতে কী চাই তা সম্পর্কে আমার কাছে কখনও প্রিয়জনের সাথে কথোপকথন করতে হয়নি। আমি কখনই আমার সঙ্গীর সাথে উইলস সম্পর্কে কথা বলতে পারি নি বা আদেশগুলি পুনরুদ্ধার করতে পারি নি।
এগুলি হ’ল সঠিক সরঞ্জামগুলি ছাড়াই কোনও প্রশিক্ষণ ছাড়াই আমাকে করতে হয়েছিল। সৌভাগ্যক্রমে আমার জন্য, পরে আমার চিকিত্সায় আমার ক্লিনিকাল মনোবিজ্ঞানীকে ধন্যবাদ, মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তায় অ্যাক্সেস পাবে। আমি যখন 34 বছর বয়সে 2019 সালে নন-হজকিনের লিম্ফোমা ধরা পড়েছিলাম। আমি বছরের পর বছর আমি সবচেয়ে উপযুক্ত ছিলাম, আমার ডায়েট সুস্থ ছিল এবং আমি আগ্রহী রানার ছিলাম। এই সমস্ত যে গতির সাথে পরিবর্তিত হয়েছিল (অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে স্পষ্টতই) ভীতিজনক ছিল। আমার রোগ নির্ণয়ের কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আমি কেমো করছিলাম।
এত তাড়াতাড়ি এত তাড়াতাড়ি ঘটছিল যে মানসিকভাবে প্রক্রিয়া করার চেষ্টা করা এগুলি সমস্ত অপ্রতিরোধ্য ছিল – যতটা সম্ভব চিকিত্সার মধ্য দিয়ে কেবল শক্তি প্রয়োগ করা ভাল।
এটি টেকসই ছিল না এবং স্টেম সেল ট্রান্সপ্ল্যান্টের পরে একটি অনিবার্য পতন ঘটায়। আমি রোগ, চিকিত্সা, ব্যথা এবং বিচ্ছিন্নতার সাথে (বা মোকাবেলা করছি না) মোকাবেলা করছিলাম। বিচ্ছিন্নতা যা কোভিড প্রাদুর্ভাব দ্বারা তীব্র হয়েছিল। দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা এবং কোভিড দ্বারা উত্থিত বিপদের কারণে, আমি 2020 সাল থেকে কার্যকরভাবে রক্ষা করছি।
এই সমস্তগুলি নেভিগেট করার জন্য আমার পেশাদার সহায়তার প্রয়োজন ছিল এবং আমি যথেষ্ট ভাগ্যবান যে আমাকে আমার হাসপাতালের বৃহত্তর মেডিকেল দলে এম্বেড করা ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট দ্বারা সহায়তা দেওয়া হয়েছিল। আমি পরে শিখেছি যে এটি এমন একটি পোস্ট যা কেবল অ্যান্টনি নোলান দাতব্য প্রতিষ্ঠানের অর্থায়নের কারণে বিদ্যমান ছিল।
এই সাহায্যটি আমার উপর কতটা প্রভাব ফেলেছিল তা প্রকাশ করা কঠিন। আমি আমার সঙ্গীর মাধ্যমে একটি উজ্জ্বল সমর্থন নেটওয়ার্কের সাথে আশীর্বাদ পেয়েছি (আমরা 2020 সালে আমার চিকিত্সার সময় বিচ্ছিন্নভাবে বিয়ে করেছি), পরিবার এবং বন্ধুবান্ধব।
তবে কোনও পেশাদারের সাথে কথা বলতে সক্ষম হওয়া আলাদা। তাদের অনুরূপ পরিস্থিতিতে মানুষের অভিজ্ঞতা ছিল এবং আমার জীবনের কিছু অন্ধকার সময় নেভিগেট করার জন্য আমাকে সঠিক সরঞ্জাম দিতে পারে।
যারা ক্যান্সারের চিকিত্সা এবং এর বিশাল পরিণতিগুলির মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তাদের সকলের জন্য এই সমর্থনটি উপলব্ধ হওয়া দরকার, যারা কেবল সঠিক হাসপাতালের কাছে বাস করেন তাদের নয়। কয়েক হাজার পাউন্ড না হলে আমি যে শারীরিক চিকিত্সা ব্যয় দশকে পেরেছি এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমর্থন ছাড়াই আমি আজ এখানে থাকব কিনা তা সত্যই জানি না।
আমি জানি যে আমার শারীরিক পুনরুদ্ধারটি আমার মানসিক পুনরুদ্ধারের সাথে একসাথে চলে গেছে, তবে আমরা কেন কেবল রোগীদের জন্য অর্ধেক কাজ করার প্রতিশ্রুতিবদ্ধ এবং অসুস্থতার মানসিক দিকগুলি নিয়ে নিজেকে বাধা দেওয়ার জন্য তাদের রেখে যাচ্ছি?
আমার সঙ্গীর জন্যও সহায়তা পাওয়া উচিত ছিল। তিনি আমাকে সমর্থন করছিলেন, পাশাপাশি আমাদের জীবনকে চালিয়ে যাওয়ার চেষ্টাও করেছিলেন – এটি কেবল তার চলমান শক্তির কারণে যে আমরা এর সবচেয়ে খারাপের মধ্য দিয়ে এসেছি।
মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা সমস্ত ক্যান্সার রোগীদের আমরা যে চিকিত্সা অফার করি তার মধ্যে স্ট্যান্ডার্ড কেয়ার হিসাবে এম্বেড করা দরকার।
এই কারণেই আমি রোগীদের চিকিত্সার সময় এবং পরে উভয়ই মানসিক স্বাস্থ্যসেবা গ্রহণ নিশ্চিত করার জন্য ডেইলি এক্সপ্রেসের ক্যান্সার কেয়ার ক্যাম্পেইনকে সমর্থন করছি।
