স্যাগিং প্রতিরোধের সবচেয়ে কার্যকর উপায় হ’ল ত্বকের প্রাকৃতিক কোলাজেন সংরক্ষণ করে এবং এর উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে এমন যত্নের একটি রুটিন বজায় রাখা
ক্যাপসুলের কোলাজেন ফার্মাসি তাক এবং বয়সের লক্ষণগুলি ধীর করতে চাইছেন এমন ব্যক্তিদের দৈনন্দিন জীবনের স্থান অর্জন করেছিলেন। কিন্তু এটি কি সত্যিই ত্বকের ঝাঁকুনির বিরুদ্ধে কাজ করে? ব্রাজিলিয়ান সোসাইটি অফ ডার্মাটোলজির সদস্য চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ লুকাস মিরান্ডার মতে, ক্যাপসুলের কোলাজেন কেবল সেগিংয়ের চিকিত্সায় কার্যকর নয়।
“মৌখিক পরিপূরকটি কেবল তখনই আসল ইউটিলিটি যখন এটি নান্দনিক পদ্ধতির সাথে সম্পর্কিত যা ত্বকে কোলাজেন উত্পাদনকে প্ররোচিত করে, যেমন মাইক্রোফ্যাকড আল্ট্রাসাউন্ড, ইনজেকশনযোগ্য বায়োস্টিমুলেটর বা ভগ্নাংশ লেজারগুলি” “
এই জাতীয় ক্ষেত্রে, হাইড্রোলাইজড কোলাজেন পেপটাইডস খরচ পুনর্জন্ম প্রক্রিয়াটিকে পুষ্টিকর সহায়তা দিতে পারে, প্রক্রিয়াগুলির ফলাফল বাড়িয়ে তোলে। “তবে একা, পরিপূরক দৃ firm ়তা প্রচার করে না বা সেগিং ফিরিয়ে দেয় না,” মিরান্ডাকে শক্তিশালী করে।
কীভাবে কার্যকরভাবে sagging এড়ানো যায়
স্যাগিং প্রতিরোধের সবচেয়ে কার্যকর উপায় হ’ল ত্বকের প্রাকৃতিক কোলাজেন সংরক্ষণ করে এবং নিয়ন্ত্রিত উপায়ে এর উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে এমন যত্নের একটি রুটিন বজায় রাখা। এর মধ্যে রয়েছে:
- দৈনিক সূর্য সুরক্ষা
- রেটিনয়েড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির মতো সাময়িক সম্পদের ব্যবহার
- ভারসাম্যযুক্ত খাবার
- চর্মরোগ সংক্রান্ত পদ্ধতিগুলির পর্যায়ক্রমিক উপলব্ধি যা ত্বককে কোলাজেন উত্পাদন করতে বাধ্য করে – যেমন মাইক্রোফ্যাকড আল্ট্রাসাউন্ড, রেডিওফ্রিকোয়েন্সি এবং ইনজেকশনযোগ্য বায়োস্টিমুলেটর।
“এই প্রযুক্তিগুলি দীর্ঘমেয়াদে দৃ ness ়তা বজায় রাখার জন্য মৌলিক,” ডাক্তার বলেছেন।
কোন বয়সে স্যাগিং উপস্থিত হতে শুরু করে?
প্রথম লক্ষণগুলি 30 বছর থেকে উদ্ভূত হতে পারে, বিশেষত মুখের কনট্যুর, ঘাড় এবং চোখের পাতাগুলিতে। এটি কারণ, সময়ের সাথে সাথে কোলাজেন এবং ইলাস্টিনের উত্পাদনে একটি শারীরবৃত্তীয় পতন রয়েছে।
লুকাস মিরান্ডার মতে, ক্রিয়াটি অবশ্যই প্রতিরোধমূলক এবং ব্যক্তিগতকৃত হতে হবে:
- দৈনিক ফটোপ্রোটেকশন;
- উদ্দীপক সাময়িক সম্পদ ব্যবহার;
- প্রতিটি প্রোফাইলের জন্য উপযুক্ত চর্মরোগ সংক্রান্ত হস্তক্ষেপ।
“এই প্রসঙ্গে, মৌখিক কোলাজেন পরিপূরকটি মিত্র হিসাবে প্রবেশ করতে পারে, তবে কখনও অনন্য সমাধান হিসাবে নয়।” যত তাড়াতাড়ি চর্মরোগতাত্ত্বিক ফলো -আপ শুরু হবে, দীর্ঘ -ফলাফল তত ভাল হবে, “তিনি শেষ করেছেন।
