(অ্যান্টি-এজিং ডায়েট/বয়স্ক স্বাস্থ্য) ডায়েটে মনোযোগ দেওয়া শারীরিক বার্ধক্যজনিত বিলম্বের মূল চাবিকাঠি! কিছু চিকিত্সক মনে করিয়ে দেয় যে আপনি যখন জিনিসগুলিতে আগ্রহ হারাতে শুরু করেন, বিরক্তি, ঘন ঘন অনিদ্রা এবং বার্ধক্যের অন্যান্য লক্ষণগুলি ইঙ্গিত দিতে পারে যে শরীরের এমন কিছু হরমোনের অভাব রয়েছে যা যুবসমাজের কাজগুলি বজায় রাখে। চিকিত্সক 8 টি বড় অ্যান্টি-এজিং খাবারেরও সুপারিশ করেছিলেন, যা মধ্যবয়সী এবং প্রবীণদের জন্য প্রাণশক্তি এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য অবশ্যই খাওয়ার পছন্দগুলি। অ্যান্টি-এজিং ডায়েট 丨 10 তীব্র বয়স্ক, অনিদ্রা এবং বিরক্তির প্রধান লক্ষণগুলি? জাপানি মিডিয়া “টয়ো শ্রাইন” এর মতে, প্রবীণদের স্বাস্থ্য ও দীর্ঘায়ুতে বিশেষজ্ঞ ডাঃ সিয়িচি হিরতা বলেছিলেন যে কোনও ব্যক্তির দ্রুত বয়স্ক বা যুবসমাজের প্রাণবন্ততায় পূর্ণ কিনা তা নির্ধারণের মূল কারণ হ’ল ডায়েট। দেহ
Source link
