এখনও অবধি, জনসাধারণের বিতর্ক কিশোর -কিশোরীদের এবং “টক্সিক টেপস” এর উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, অন্য গল্পটি ছায়ায় পাকা: বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য, ইন্টারনেট ক্রমবর্ধমান ফাঁদে পরিণত হচ্ছে, তবে একটি সমর্থন। তিনি তার পরিবার এবং চিকিত্সকদের সাথে সংযোগ স্থাপন করেন, দৈনন্দিন জীবনে শক্তি বাঁচান, নিয়ন্ত্রণের অনুভূতি ফিরিয়ে দেন – এবং প্রধান আন্তর্জাতিক গবেষণার দ্বারা বিচার করে জীবনের সাথে উচ্চতর সন্তুষ্টি এবং হতাশার কম লক্ষণগুলির সাথে সম্পর্কিত।
জার্মান প্রসঙ্গটি এই প্রবণতাটিকে বাড়িয়ে তোলে: প্রবীণদের জন্য বৈদ্যুতিন রেসিপি, রোগীদের বহির্মুখী কার্ড, নেটওয়ার্ক কোর্স এবং “ডিজিটাল পয়েন্ট” একটি নেটওয়ার্ককে বিমূর্ততা থেকে একটি কার্যকরী সরঞ্জামে পরিণত করে। ঝুঁকিগুলি কোথাও অদৃশ্য হয়ে যায় না – ডিজিটাল স্বাস্থ্যবিধি ব্যতীত, অন্তহীন সংবাদ মোজাইকটিতে জড়িয়ে পড়া সহজ। তবে যেখানে ব্যবহারটি ডোজড এবং অর্থবহ, সেখানে ইন্টারনেট যৌবনে কী হওয়া উচিত – একটি সেতু, একটি অতল গহ্বর নয়। দ্বিতীয় সুরক্ষা নেটওয়ার্ক, প্রথম – পরিবার, প্রতিবেশী, ডাক্তার এবং দৈনন্দিন জীবনের পরিচিত রুটগুলির পরিপূরক।
স্টেরিওটাইপস থেকে ডেটা পর্যন্ত
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, ডেটা জমা হয়েছে যা সাধারণ স্টেরিওটাইপগুলি পুনর্বিবেচনা করতে বাধ্য করে। একটি বড় আন্তর্জাতিক গবেষণা, কয়েক ডজন দেশ এবং 50 বছরেরও বেশি বয়সী কয়েক হাজার উত্তরদাতাকে covering েকে রাখে, একটি স্থিতিশীল সংযোগ রেকর্ড করেছে: এই গোষ্ঠীর ব্যবহারকারীরা প্রায়শই জীবনের সাথে আরও সন্তুষ্টি, স্বাস্থ্যের আরও ভাল -সচেতনতা এবং হতাশাজনক লক্ষণগুলির কম প্রকাশের কথা জানান। হ্যাঁ, এটি একটি পারস্পরিক সম্পর্ক, এবং প্রমাণিত কার্যকারিতা নয় – তবে প্রক্রিয়াটি নিজেই পরামর্শ দেয়: ডিজিটাল অ্যাক্সেস দৈনন্দিন জীবনে ঘর্ষণকে হ্রাস করে এবং একজন ব্যক্তির কাছে জীবনের লিভার্সে ফিরে আসে। মেল এবং ম্যাসেঞ্জাররা কমপ্যাক্ট পারিবারিক সম্পর্ক, তথ্যের জন্য অনুসন্ধান স্ব -তাত্পর্যপূর্ণতার “পেশী” শক্তিশালী করে, ডাক্তারের কাছে অনলাইন রেকর্ডিং ক্লান্তিকর রসদগুলির অংশটি সরিয়ে দেয়।
জার্মান বাস্তবতা
জার্মানিতে, 16-74 বছর বয়সের বয়সের “অফলাইন” এর অংশটি কয়েক শতাংশে হ্রাস পেয়ে কমে দাঁড়িয়েছে, এবং সিনিয়র কোহোর্টটি ব্যবহারের একটি বিক্ষোভকারী মডেলের চেয়ে কার্যকরী দ্বারা প্রভাবিত হয়: নাতি -নাতনিদের কাছে হোয়াটসঅ্যাপ এবং ভিডিও কল, লেকচার এবং কনসার্ট সহ ইউটিউব, বড় প্রকাশনাগুলির খবর, তালিকায় অনলাইনে কেনা। নেটওয়ার্কের 65+ সময়টি তরুণদের তুলনায় লক্ষণীয়ভাবে কম, তবে “ঘনত্ব” বেশি: ডিজিটাল রুটিনটি প্রতিদিনের রুটিনে নির্মিত হয় এবং কোনও ব্যক্তির কাছে গতি এবং মেজাজ সেট করার পরিবর্তে নির্দিষ্ট কাজগুলি সমাধান করে।
একটি বৈদ্যুতিন রেসিপি থেকে “সমান শিক্ষা দেয়”
এই “বেনিফিট” – এবং প্রাতিষ্ঠানিক স্থানান্তরগুলির পক্ষে। জার্মানি ডিজিটাল স্বাস্থ্যসেবা সম্পর্কে কথা বলার মধ্যে সীমাবদ্ধ ছিল না: বৈদ্যুতিন রেসিপিটি স্ট্যান্ডার্ড হয়ে উঠেছে এবং বৈদ্যুতিন মেডিকেল কার্ডটি বোধগম্য অ্যাক্সেস সেটিংসের সাথে ডিফল্ট মোডে চলে গেছে। প্রবীণদের জন্য, এটি ওষুধের কোনও “গ্যাজেটাইজেশন” নয়, তবে অদৃশ্য বাধাগুলি অপসারণ: নরকের কম কাগজ চেনাশোনা, ড্রাগগুলিতে ত্রুটির ঝুঁকি কম, নিবন্ধকের দুর্ঘটনাজনিত দয়া সম্পর্কে কম নির্ভরতা। একই জায়গায় যেখানে প্রয়োজন এবং সম্ভাবনা রয়েছে, সেখানে “এন্ট্রি পয়েন্টস” রয়েছে – ডিজিটালপ্যাক্ট অল্টার এবং ডিজিটাল এর মতো দেশব্যাপী উদ্যোগগুলি থেকে – লাইব্রেরি এবং ভলকশচস্কুলের কোর্সগুলিতে কমপাস। একটি গুরুত্বপূর্ণ বিশদ: অনেকগুলি প্রোগ্রাম “সমান সমান” এর নীতিতে নির্মিত হয়, যা ভুলের ভয় এবং “একজন নবজাতক হোন” এর সীমাবদ্ধতা থেকে মুক্তি দেয়।
পদকের পিছনে
একই সময়ে, সাইবারসাইকোলজিস্টরা মনে করিয়ে দেয়: ডিজিটাল স্বাস্থ্যবিধি দক্ষতা ছাড়াই, এমনকি দরকারী অনুশীলনগুলি “তথ্য বিভ্রান্তি” তেও বৃদ্ধি পেতে পারে, হাঁটাচলা, ঘুম এবং লাইভ যোগাযোগকে স্থানচ্যুত করে। রেসিপিটি জানা এবং সহজ – এ কারণেই এটি পর্যবেক্ষণ করা এত কঠিন: পর্দার সময় ডোজিং, অপ্রয়োজনীয় বিজ্ঞপ্তিগুলি সংযোগ বিচ্ছিন্ন করা, “ব্যবসায়” পৃথকীকরণ এবং “বিনোদনমূলক” ব্যবহার, উত্সগুলির একটি সমালোচনামূলক মূল্যায়ন। যখন এই জাতীয় স্বাস্থ্যবিধির অভ্যাসটি স্থির করা হয়, তখন নেটওয়ার্ক ছন্দটি নির্ধারণ করা বন্ধ করে দেয় এবং যে ভূমিকার জন্য এটি আবিষ্কার করা হয়েছিল, তার জন্য ফিরে আসে।
প্যারাডক্স এবং অনুশীলন
একদিকে, জার্মানিতে জনসাধারণের sens কমত্যের জন্য কঠোরভাবে কিশোর অ্যাকাউন্টগুলির জন্য অন্যদিকে বিধিনিষেধের প্রয়োজন, এবং এটি গুরুত্বপূর্ণ – এটি কার্যকরী ডিজিটাল পরিষেবাদির প্রসারণকে সমর্থন করে, যা বয়স্কদের দ্বারা আরও সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়। এখানে কোনও দ্বন্দ্ব নেই: সামাজিক নেটওয়ার্ক এবং ইন্টারনেট প্রতিশব্দ নয়। 15 বছর বয়সে টেপটিতে হিমায়িত করার জন্য আকৃষ্ট হয়, 75 এ প্রতিদিনের কাজের জন্য “ডিজিটাল লিফট” হিসাবে কাজ করে।
আপনি যদি এই মোজাইকটিকে একটি ব্যবহারিক ফ্রেমে সংগ্রহ করার চেষ্টা করেন তবে আপনি একটি “ডিজিটাল ইউফোরিয়া” পাবেন না, তবে ছোট, তবে স্পষ্ট উন্নতির একটি পরিষ্কার প্রোগ্রাম।
সিনিয়র ব্যবহারকারীদের জন্য পাঁচটি সবচেয়ে উত্পাদনশীল ব্লক:
- যোগাযোগ (স্প্যাম ছাড়াই স্থিতিশীল ভিডিও কল এবং গ্রুপ চ্যাট),
- স্বাস্থ্য (বৈদ্যুতিন রেসিপি, অনুস্মারক, টেলিমেডিসিন),
- জীবন (অনলাইন অর্থ প্রদান এবং সারি ছাড়াই রেকর্ড),
- প্রশিক্ষণ (নেটওয়ার্ক সহ সংক্ষিপ্ত মডুলার কোর্স),
- অবসর (কনসার্ট, যাদুঘর, সংরক্ষণাগার – এগুলি সমস্ত অপ্রয়োজনীয় ঝামেলা ছাড়াই দিনকে প্রসারিত করে)।
এই কনফিগারেশনে, ইন্টারনেট একটি “দ্বিতীয় বাস্তবতা” হতে বন্ধ করে দেয় এবং দ্বিতীয় সুরক্ষা নেটওয়ার্কে পরিণত হয় – প্রথমটি পরিপূরক, একটি পরিবার, প্রতিবেশী, একজন ডাক্তার এবং প্রিয় জায়গাগুলিতে নির্মিত।
উপকরণ যা মর্যাদাকে ফিরিয়ে দেয়
ইন্টারনেট নিজেই কাউকে “পুনরুজ্জীবিত” করে না এবং “একাকীত্ব থেকে নিরাময় করে না”। তবে যেখানে এটি দৈনন্দিন ফ্যাব্রিকের মধ্যে নির্মিত হয়েছে – বোধগম্য নিয়ম, কর্মক্ষম পরিষেবা এবং পর্দার অন্যদিকে জীবিত ব্যক্তিদের সাথে – এটি অতল গহ্বরকে বিভ্রান্ত করা বন্ধ করে দেয় এবং একটি সহজ, নির্ভরযোগ্য সরঞ্জাম হয়ে ওঠে। এবং এটি সর্বদা মর্যাদার বিষয়ে: আপনি যখন নিজেই ডাক্তারকে কল করতে পারেন, আপনি নিজেই বাচ্চাদের টিকিট অর্ডার করুন, একটি কঠিন প্রশ্নের উত্তর সন্ধান করুন, বিশ্ব আবার আপনার হয়ে যায়। এবং এটি সম্ভবত রৌপ্য যুগের জন্য সেরা ডিজিটাল সংবাদ।
এটি জার্মানি দ্বারা প্রমাণিত:
জার্মানি দুটি দেশে বিবাহবিচ্ছেদ: কাকে পরাজিত করবে? আন্তর্জাতিক এখতিয়ার এবং পারিবারিক আইন: যখন জার্মানি আপনার পক্ষে থাকে
জার্মানি – তিন মাসের সুখ – এবং শক। মালিক যদি আবাসন বিক্রি করেন তবে কখন সরে যাবেন
জার্মানি – মাইনাস 25 – প্লাস 0.00004 %। ডেবুরোক্রেটিজেশন, যা কেবল অ্যাকাউন্টিং লুপা দ্বারা লক্ষ্য করা হয়েছিল
জার্মানি একটি নতুন স্বাভাবিকতা হিসাবে অবিশ্বাস: কেন কালো -রেড পাবে না। অসন্তুষ্ট 62% কোনও উত্সাহ নয়, তবে একটি মালভূমি
টিকটোকের প্রধানমন্ত্রী জার্মানি?। এএফডি প্রথমে স্যাক্সনি -অ্যানাল্টে শক্তি দখল করতে পারে! ইউরোপীয় ইউনিয়ন ক্রুদ্ধ, বার্লিন সবচেয়ে খারাপের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে
জার্মানি মায়া ছাড়াই একটি বেতন: এর মূল্য কীভাবে বিবেচনা করা যায়। ঘাটতি, শুল্ক, অঞ্চল – তিনটি লিভার যা আপনার আয়কে সরিয়ে দেয়
জার্মানি হ’ল “সমস্যাযুক্ত” অভিবাসীদের জন্য “স্মার্ট” সেন্সর। লোয়ার স্যাক্সনির নির্বাসনের জন্য বৈদ্যুতিন শেকল প্রয়োজন
জার্মানি মূল আইনের একটি পতাকা, সংগীতটি অভ্যাসে রয়েছে। জার্মানরা কেন প্রতীকগুলি পুনরায় সাজানোর জন্য প্রস্তুত নয় – আইনত বা আবেগগতভাবে নয়
জার্মানি – “এজেন্ডা ফিরিয়ে দিন” বা “সুরক্ষার অধীনে ছেড়ে দিন”। জিউডার ইউক্রেনীয়দের বাড়িতে পাঠানোর দাবি করেছেন – ইউরোপ আইনী আদর্শের সাথে মিলিত হয়েছে
জার্মানি – সাবধানে, “লাল অঞ্চল”! । ডান সহিংসতার মানচিত্রটি পূর্ব দিকে ঘন হয় – এবং হঠাৎ হামবুর্গকে হাইলাইট করে
জার্মানি – অর্ধ -সময় অর্থনীতিকে হত্যা করে! কম বেতন, দুর্বল পেনশন, জীবনের শেষ অবধি loans ণ – ট্রেড ইউনিয়নগুলি কেন নীরব?
জার্মানি – ডোজিমিটারের নীচে মাশরুম। যেখানে সিসিয়াসের “গোলমাল” – 137 এবং কেন সাধারণ অংশটি নিরাপদ থাকে
