নতুন গবেষণা জুয়াওয়ারওয়্যারের 2024 এর চিকিত্সা এবং সহায়তা সমীক্ষায় দেখা গেছে যে গ্রেট ব্রিটেনের তরুণরা সাধারণ জনগণের তুলনায় জুয়া খেলা বা ছাড়তে বা ছাড়তে চান বলে অনেক বেশি সম্ভাবনা রয়েছে। ১৮ থেকে ২৪ বছর বয়সীদের মধ্যে যারা জুয়া খেলেন, ২৯% বলেছেন যে তারা হ্রাস বা থামাতে চান, অন্যদিকে সমস্ত বয়সের জন্য চিত্রটি ১৫%।
সহায়তা করার জন্য, জুয়াড়িওয়্যারটি জুয়াওয়্যার সাপোর্ট সরঞ্জাম নামে একটি নতুন অ্যাপ্লিকেশন চালু করেছে। এটি নিখরচায় এবং বেনামে, যে কেউ জুয়া খেলতে বা কেটে ফেলতে চাইছেন তার জন্য ডিজাইন করা।
অ্যাপ্লিকেশনটি লোকেদের ব্যক্তিগত লক্ষ্য নির্ধারণ করতে এবং জুয়ার ক্ষতি বাড়ার আগে পদক্ষেপ নিতে সহায়তা করে বলে জানা গেছে। চালু হওয়ার পর থেকে, 18 থেকে 24 বছর বয়সী এর প্রায় অর্ধেক ব্যবহারকারী বলেছেন যে তাদের পরিবর্তন করতে চাইলে তাদের মূল কারণটি অর্থ সাশ্রয় করা। আরও 27% বলেছেন যে তারা আরও সুখী বোধ করতে অনুপ্রাণিত হয়েছে।
এটি কীভাবে তাদের সহায়তা করতে পারে তা শিখতে আমরা আমাদের নতুন জুয়াওয়ারওয়্যার সমর্থন সরঞ্জামটি জীবিত অভিজ্ঞতা কাউন্সিলের সাথে ভাগ করে নিয়েছি।
জুয়া কমাতে বা ছাড়তে চাইছেন?
আজ চেষ্টা করুন: pic.twitter.com/rcrsuxfate
– জুয়াওয়্যার (@গ্যামব্লিওয়ারওয়্যারজিবি) জুন 18, 2025
এই পদক্ষেপটি জুয়াওয়ারওয়্যারের 2023 শ্রোতা বিভাগের প্রতিবেদনটি তৈরি করে, যা অনুমান করে যে দেশের 4.5 মিলিয়ন মানুষ কেটে ফেলতে বা জুয়া খেলা ছেড়ে দিতে চায়।
এর মধ্যে প্রায় 93% আনুষ্ঠানিক চিকিত্সা পরিষেবা ব্যবহার না করে নিজেরাই এটি করতে পছন্দ করে। এজন্য এই অ্যাপ্লিকেশনটির মতো স্ব-সহায়তা সরঞ্জামগুলি এত গুরুত্বপূর্ণ। জুয়াড়িওয়্যার বলছে যে তারা কলঙ্ক হ্রাস করার জন্য কাজ করছে তবে তাদের জুয়ার স্বাধীনভাবে পরিচালনা করতে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে এমন লোকদেরও সমর্থন করতে চান।
জুয়াওয়্যার সুপারিশ
অ্যাপ্লিকেশনটি নিম্ন ঝুঁকি জুয়ার নির্দেশিকাগুলি ব্যবহার করে, যা আটটি দেশের 60,000 এরও বেশি লোকের ডেটা ব্যবহার করে একাডেমিক বিশেষজ্ঞরা তৈরি করেছিলেন। গাইডলাইনগুলি নিরাপদ জুয়ার জন্য তিনটি মূল সীমা প্রস্তাব করে।
প্রথম সুপারিশটি হ’ল আপনার আয়ের 1% এর বেশি জুয়ার জন্য ব্যয় করা। এটি নিশ্চিত করতে সহায়তা করে যে জুয়া খেলা আপনার আর্থিক স্থিতিশীলতা প্রভাবিত করতে পারে এমন কিছু না করে আপনার বাজেটের একটি ছোট, পরিচালনাযোগ্য অংশ থেকে যায়।
এটি জুয়াকে মাসে চার দিনের বেশি সীমাবদ্ধ করার কথাও বলা হয়। এটিকে মাঝে মাঝে রাখা এটি নিয়মিত অভ্যাসে পরিণত হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং ঝুঁকির সামগ্রিক এক্সপোজারকে হ্রাস করে।
গাইডলাইনগুলি তখন প্রতি মাসে দুই ধরণের জুয়া খেলা এড়ানো পরামর্শ দেয়। জুয়া খেলার মাত্র এক বা দুটি ফর্মের সাথে লেগে থাকা নিয়ন্ত্রণে থাকা এবং একবারে একাধিক ক্রিয়াকলাপে জড়িত হওয়া থেকে আসা ঝুঁকিগুলি এড়ানো সহজ করে তোলে।
গ্রেট ব্রিটেনের এটি একমাত্র অ্যাপ্লিকেশন যা ব্যবহারকারীদের তাদের নিজস্ব সীমাবদ্ধতা নির্ধারণে সহায়তা করার জন্য এই নির্দেশিকাগুলি ব্যবহার করে।
অ্যাপটি ব্যবহার করে লোকেরা কতবার জুয়া খেলায় এবং তারা কত ব্যয় করে তা ট্র্যাক করতে পারে। এটি তাদের জুয়া কমাতে বা পুরোপুরি থামাতে চায় কিনা তা তাদের সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করে।
অ্যাপের মাধ্যমে প্রদত্ত সমস্ত পরামর্শ এবং সমর্থন দৃ evidence ় প্রমাণের ভিত্তিতে। এটি পডকাস্ট এবং শিক্ষামূলক উপকরণগুলির মতো সংস্থানগুলিতে অ্যাক্সেস দেয়, পাশাপাশি ব্যবহারকারীরা যদি তাদের অতিরিক্ত সহায়তার প্রয়োজন মনে করেন তবে জুয়াওয়ারওয়্যারের পরিষেবা সন্ধানকারী সরঞ্জামের মাধ্যমে আনুষ্ঠানিক সমর্থন বিকল্পগুলির পরিষ্কার লিঙ্কগুলি।
জুয়াওয়্যার অ্যাপ ‘আপনার ভ্রমণের প্রতিটি পদক্ষেপ এখানে’
জুয়াওয়ারওয়ারের চিফ যোগাযোগ কর্মকর্তা আলেক্সিয়া ক্লিফোর্ড বলেছেন, “ব্যক্তিরা জুয়া-মুক্ত হ্রাস, পরিচালনা করতে বা থাকতে চান, জুয়াওয়্যার সমর্থন সরঞ্জামটি আপনার যাত্রার প্রতিটি পদক্ষেপ এখানে রয়েছে The ডিজিটাল বয়সের অর্থ আমাদের পকেটে মূলত একটি ক্যাসিনো রয়েছে, এবং আমরা জানি যে অ্যাক্সেসযোগ্যতা বাড়িয়ে তুলেছে এবং সেইজন্য ক্ষতির ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে।
“এই ক্ষতিগুলি একটি ক্রমবর্ধমান জনস্বাস্থ্যের সমস্যা, তবে প্রাথমিক হস্তক্ষেপটি মূল বিষয় এবং জুয়াওয়্যার সাপোর্ট টুল অ্যাপটি তাদের জুয়ার জন্য সময়মত অন্তর্দৃষ্টি দেওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, তাদের ক্রিয়াকলাপ হ্রাস বা ছাড়ার জন্য তাদের যাত্রাকে সমর্থন করার লক্ষ্যে।”
জুয়াওয়্যার লাইভ এক্সপেরিয়েন্স কাউন্সিলের সদস্য ক্যাথরিন অ্যাডামস তার নিজের গল্পটি ভাগ করেছেন।
তিনি বলেন, “আমি সন্ধ্যা ছয় থেকে সকাল ছয়টি পর্যন্ত কম্পিউটারে জুয়া খেলব এবং আমি কেবল ঘুমাচ্ছিলাম না। আপনার নিজের অগ্রগতি নিজেই পর্যবেক্ষণ করতে সক্ষম হওয়া এবং আপনি যদি লক্ষ্য ভিত্তিক হন তবে আপনার জুয়া খেলা হ্রাস করতে বা ছাড়তে আপনি কতটা ভাল করছেন তা দেখতে ইতিবাচক।”
“দেখতে ‘আমি এখন অনেক দিন করেছি’ বা ‘আমি এত বেশি অর্থ সাশ্রয় করেছি,’ আমি মনে করি এটি আপনার পুনরুদ্ধারে সত্যই বিভিন্ন পছন্দ দেয়।”
জুয়াওয়্যার সাপোর্ট টুল অ্যাপ্লিকেশনটি অ্যান্ড্রয়েড ব্যবহারকারীদের জন্য গুগল প্লে স্টোরে এবং আইওএসের জন্য অ্যাপল অ্যাপ স্টোরে ডাউনলোড করার জন্য উপলব্ধ।
বৈশিষ্ট্যযুক্ত চিত্র: জুয়াওয়্যার
