পেরিকেলগুলি হতাশার বিরুদ্ধে লড়াই প্রকাশ করে এবং সাহায্যের জন্য অনুসন্ধানকে হাইলাইট করে

গায়ক পেরিকেলস, ​​56, প্রকাশ করেছেন যে তিনি একটি হতাশার দ্বারা চিহ্নিত একটি কঠিন সময়ের মুখোমুখি হয়েছিলেন। প্রোগ্রামে অংশ নেওয়ার সময় লেডি নাইটমাল্টিশোতে, শিল্পী বলেছিলেন যে তিনি এমনকি বিচ্ছিন্ন সপ্তাহগুলিও কাটিয়েছেন, যাতে “কেবল কীভাবে কাঁদতে এবং ঘুমাতে হয় তা জানতেন।”

“আমি বাড়িতে কমপক্ষে দু’সপ্তাহ কাটিয়েছি এবং আমি কেবল কাঁদতে এবং ঘুমাতে জানতাম। আমি ঘুম থেকে উঠেছিলাম, আমি ক্লান্ত না হওয়া পর্যন্ত কাঁদলাম, আবার ঘুমিয়েছি, এবং কেউ জানতেন না। এবং আমি লজ্জা পেয়েছিলাম বলে আমি কথা বলার মতো বিন্দু করিনি,” তিনি বলেছিলেন। তাঁর মতে, তারা “ভয়াবহ” মুহুর্তগুলি ছিল যখন তিনি বন্ধু বা পরিবারের সাথে তার ব্যথা ভাগ করতে পারেন নি।

অতিথি, জ্যান্ডে ডি পিলারেস, অনুরূপ একটি পর্বের মুখোমুখি রিপোর্ট করেছেন। “আমরা সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির সাথে আজকের বিশ্বে বাস্তবে বেঁচে আছি এবং কেউ কেন জিজ্ঞাসা করেনি, তারা কেবল বিচার করে বা বাজি ধরেছে যে আমি কাজ করব না, সংগীতে আমি আর কাজ করব না, এবং এটি কোনওভাবেই আমাকে আঘাত করেছিল। আমি ঘরের ভিতরে এক মাস লক হয়ে গিয়েছিলাম, এটি সহজ ছিল না, এবং আমি আমার পক্ষ থেকে উঠে এসেছি।

বিশেষজ্ঞদের সহায়তা চাওয়ার গুরুত্বকে আরও শক্তিশালী করতে পেরিকেলস বিষয়টির সুবিধা নিয়েছিল। “কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ [sobre depressão]। আপনি যদি এই পরিস্থিতিতে অনুভব করছেন তবে কোনও পেশাদারদের সন্ধান করুন, লজ্জা পাবেন না, কারও পক্ষে ‘আরে, আমার সহায়তা দরকার’ বলা কোনও ক্ষয় নয়, “তিনি বলেছিলেন।