এই ধরনের পরিস্থিতিতে আপনার মনে রাখা উচিত যে বাম হাতের ব্যথার কারণ বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে এবং চিকিত্সার উত্স অনুসারে চিকিত্সার সূচনা করা উচিত।
তবে বাম হাতের ব্যথার কারণ কী? বাড়ির চিকিত্সার উপায় বা বিশেষ চিকিত্সা করার উপায়গুলি কী কী? উপরে উল্লিখিত প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার পাশাপাশি, বাম হাতের ব্যথা বিপজ্জনক হলে আমরা আলোচনা করব।
বাম হাতের ব্যথা কী?
বাম হাতের ব্যথার কারণ বিভিন্ন রোগ দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কিছু হ’ল:
বাত রোগের সাধারণ রোগ
আর্থ্রাইটিস হ’ল জয়েন্টগুলির একটি ধ্বংসাত্মক রোগ যেখানে যৌথ কার্টিলেজ ধীরে ধীরে বিশ্লেষণ করা হয়। এই কারটিলেজ ক্ষয়ের ফলে যৌথ হাড়গুলি একে অপরের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করে এবং ব্যথা, প্রদাহ এবং যৌথ গতিবিধি হ্রাস করে।
ঘাড়ের যৌথ সংঘর্ষের ঘটনায় বাতগুলি হাতের স্নায়ুতে চাপ দিতে পারে। এই স্নায়ু চাপ ব্যথা, অসাড়তা বা দুর্বলতা, বিশেষত বাম হাতে হতে পারে। ঘাড় বাতের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ঘাড়ের জয়েন্টগুলিতে ব্যথা এবং কঠোরতা, সীমিত চলাচল এবং কিছু ক্ষেত্রে, বাহু এবং কাঁধে মাথা ঘোরা এবং ব্যথা।
স্ক্যাপুলার লিগামেন্টের আঘাত
কাঁধের লিগামেন্টগুলির আঘাত, বিশেষত রোটেটার কাফ টেন্ডারগুলির ফেটে যাওয়া, বাম হাতের ব্যথা হতে পারে। এই টেন্ডারগুলি কাঁধের জয়েন্টের স্থায়িত্ব এবং চলাচলের জন্য দায়ী। যখন এই টেন্ডারগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হয়, কাঁধের কার্যকারিতা প্রতিবন্ধী হয় এবং ব্যথা বাম হাত সহ আশেপাশের অঞ্চলে সংক্রমণ হয়। সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে কাঁধের ব্যথা অন্তর্ভুক্ত যা বাহু এবং হাতের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে, কাঁধের পেশী দুর্বলতা এবং গতির হ্রাস পরিসীমা। এই ব্যথাটি প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপগুলিকে ব্যাহত করতে পারে এবং বিশেষজ্ঞের দ্বারা সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার প্রয়োজন হয়।
পেশীবহুল আঘাত বা কঙ্কাল
পেশী বা কঙ্কালের আঘাতগুলি বাম হাতের ব্যথা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ঘাড় ডিস্ক হার্নিয়েশন বাম হাতে যাওয়া স্নায়ুগুলির উপর চাপ চাপিয়ে দিতে পারে এবং এই অঞ্চলে ব্যথা, অসাড়তা বা দুর্বলতা সৃষ্টি করে। এছাড়াও, হাতের কাঠামোর সরাসরি ক্ষতি, যেমন ফ্র্যাকচার বা পেশী প্রসারিত, বাম হাতের ব্যথা হতে পারে।
লুপাস অটোইমিউন রোগ
লুপাস একটি দীর্ঘস্থায়ী অটোইমিউন রোগ যা প্রতিরোধ ব্যবস্থা স্বাস্থ্যকর টিস্যুগুলিতে আক্রমণ করে এবং বিভিন্ন অঙ্গগুলিতে প্রদাহ সৃষ্টি করে। এই প্রদাহ জয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে এবং অঞ্চলটির ব্যথা, কঠোরতা এবং ফোলাভাব সৃষ্টি করতে পারে। কাঁধ বা সম্পর্কিত স্নায়ু দ্বারা প্রভাবিত হলে ব্যথা বাম হাতে ছড়িয়ে যেতে পারে।
এছাড়াও, লুপাস হৃদয়ের চারপাশে ঝিল্লিতে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে, যা বুকের বাম দিকে ব্যথার সাথে সম্পর্কিত এবং বাম হাতে স্থানান্তরিত হতে পারে।
কার্পাল টানেল সিনড্রোম
কার্পাল টানেল সিন্ড্রোম এমন একটি শর্ত যেখানে কব্জিতে মধ্যম স্নায়ু চাপ দেওয়া হয়। এই স্নায়ু অগ্রভাগের মধ্য দিয়ে যায় এবং অংশগুলির চলাচলের অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করে, বিশেষত থাম্ব, কবিতা এবং মাঝারি। কার্পাল টানেলের স্টেনোসিস বা টেন্ডারগুলির চারপাশের টিস্যুগুলির ফোলাভাবের কারণে মিডিয়ান নার্ভের উপর চাপ দেখা দিতে পারে।
এই সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলির মধ্যে অ্যানেশেসিয়া, সুই ওয়ার্ক এবং দুর্বলতা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা অনুভূত হতে পারে, বিশেষত বাম হাতে। এই লক্ষণগুলি ধীরে ধীরে সময়ের সাথে শুরু এবং আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
হার্টের সমস্যা
বাম হাতের ব্যথা হার্টের সমস্যার লক্ষণ হতে পারে, বিশেষত যখন এটি বুকে ব্যথা বা চাপ, শ্বাসকষ্ট, ঘাম, বমি বমি ভাব বা মাথা ঘোরা যেমন লক্ষণগুলির সাথে সম্পর্কিত হয়। এই ব্যথা সাধারণত হঠাৎ এবং নির্দিষ্ট কারণ ছাড়াই উপস্থিত হয় এবং ঘাড়, চোয়াল বা পিছনে ছড়িয়ে যেতে পারে। যদি আপনি এই জাতীয় লক্ষণগুলি অনুভব করেন, বিশেষত যদি ব্যথা কয়েক মিনিটের বেশি স্থায়ী হয় বা বিশ্রামের সাথে উন্নতি না করে তবে আপনার তাত্ক্ষণিকভাবে জরুরি কেন্দ্রগুলি উল্লেখ করা উচিত, কারণ এটি হার্ট অ্যাটাক বা অন্যান্য গুরুতর হার্টের সমস্যাগুলি নির্দেশ করতে পারে।
বাড়িতে বাম হাতের ব্যথার চিকিত্সা
বাড়িতে বাম হাতের ব্যথার চিকিত্সা তার মূল উত্স অনুসারে তৈরি করা যেতে পারে। চিকিত্সার সবচেয়ে সাধারণ উপায়গুলির কয়েকটি হ’ল:
ব্যথার কারণ এমন ক্রিয়াকলাপগুলি এড়িয়ে চলুন। বিশ্রাম পেশী এবং জয়েন্টগুলি উন্নত করতে সহায়তা করে।
প্রসারিত বা পেশী ক্ষতির কারণে প্রদাহ এবং ব্যথা হ্রাস করতে ঠান্ডা সংকোচগুলি ব্যবহার করুন। যদি ব্যথা পেশী শক্তির কারণে হয় তবে উষ্ণ সংকোচগুলি আরও কার্যকর হবে।
হালকা হাত এবং বাহু ম্যাসেজ রক্ত প্রবাহকে উন্নত করতে পারে এবং পেশী স্ট্রেস ড্রপ হতে পারে।
হালকা টেনসিল আন্দোলন কঠোরতা হ্রাস করতে এবং নমনীয়তা বাড়াতে সহায়তা করতে পারে।
আইবুপ্রোফেন বা অ্যাসিটামিনোফেনের মতো ations ষধগুলি ব্যথা এবং প্রদাহ হ্রাস করতে পারে। অবশ্যই, আপনার প্রেসক্রিপশন অনুসারে ওষুধ গ্রহণ করা ভাল।
যদি পুনরাবৃত্তিমূলক গতিবিধির কারণে ব্যথা হয় তবে স্প্লিন্ট বা ব্যান্ডেজের ব্যবহার যৌথ স্থিতিশীল করতে এবং ব্যথা হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।
কখন একজন ডাক্তারকে দেখবেন?
যদি বাম হাতের ব্যথা সাধারণের বাইরে বা অব্যাহত থাকে তবে আপনার বাম হাতের ব্যথার কারণ এবং চিকিত্সকের সন্ধান করা উচিত যা ডাক্তারকে দেখা সম্ভব। একজন ডাক্তারকে উল্লেখ করার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময়গুলির মধ্যে কয়েকটি হ’ল:
বুকে ব্যথা: চাপ বা বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, ঘাম বা বমি বমি ভাবের সাথে জড়িত বাম হাতের ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হতে পারে।
অ্যানেশেসিয়া বা দুর্বলতা: বাম হাতে অ্যানেশেসিয়া বা হঠাৎ দুর্বলতা নার্ভাস ইনজুরি বা স্ট্রোকের কারণে হতে পারে।
মুদ্রাস্ফীতি বা বিবর্ণতা: গুরুতর ফোলা বা হাত বিবর্ণতা গুরুতর ভাস্কুলার সমস্যা বা গুরুতর আঘাতগুলি নির্দেশ করতে পারে যা চিকিত্সকের দ্বারা চিকিত্সা করা যেতে পারে।
গুরুতর বা অবিরাম ব্যথা: বাম হাতের ব্যথা যদি কয়েক দিনের বেশি সময় ধরে থাকে বা বাড়ির প্রতিকারগুলিতে সাড়া না দেয় তবে এটির জন্য চিকিত্সা মূল্যায়নের প্রয়োজন হতে পারে।
সরাসরি আঘাত: আপনার পড়ার পরে একজন ডাক্তারকে দেখা উচিত, ট্রমা বা ক্রাশ যা ব্যথা বা হাতের চলাচল হ্রাস করে।
বাম হাতের ব্যথার বিশেষ চিকিত্সা
বাম হাতের ব্যথার জন্য বিশেষ চিকিত্সা শুরু হয় যখন লক্ষণগুলি তীব্র, অবিরাম বা উদ্বেগজনক হয় এবং বাড়ির প্রতিকারের প্রতিক্রিয়া জানায় না। এই চিকিত্সাগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
ড্রাগ থেরাপি: আইবুপ্রোফেনের মতো অ্যান্টি -ইনফ্লেমেটরি ড্রাগগুলির ব্যবহার যা কেবলমাত্র চিকিত্সকের প্রেসক্রিপশন দিয়ে নেওয়া উচিত। কারণ ওষুধটি হাতের ব্যথার কারণ অনুসারে নির্ধারিত হয়।
ফিজিওথেরাপি: বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে শক্তিবৃদ্ধি এবং প্রসারিত অনুশীলনগুলি হাতের কার্যকারিতা উন্নত করতে এবং ব্যথা হ্রাস করতে কার্যকর। অবশ্যই, হাতগুলি সমর্থন করতে এবং স্নায়ু এবং পেশীগুলির উপর চাপ কমাতে স্প্লিন্ট বা ব্রেস বন্ধ করা।
সার্জারি: নন -সার্জিকাল পদ্ধতির অভাবে, স্নায়ু থেকে চাপ থেকে মুক্তি বা ক্ষতিগ্রস্থ টিস্যুগুলি মেরামত করার জন্য সার্জারি প্রয়োজন হতে পারে।
বাম হাতের ব্যথা কি বিপজ্জনক?
পেশীর আঘাত, নার্ভাস সমস্যা বা হৃদরোগ সহ বিভিন্ন কারণে বাম হাতের ব্যথা ঘটতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, এই ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের মতো গুরুতর হার্টের সমস্যার লক্ষণ হতে পারে, বিশেষত যদি এটি বুকে ব্যথার মতো লক্ষণগুলির সাথে সম্পর্কিত হয়। অবশ্যই, বাম হাতের ব্যথার কারণ অন্যান্য সমস্যার সাথে সম্পর্কিত।
সাধারণভাবে, ব্যথা এবং অপূরণীয় সমস্যার ঝুঁকি হ্রাস করতে আপনার ডাক্তারকে দেখতে ভাল। যাই হোক না কেন, যদি বাম হাতের ব্যথা তীব্র, অবিরাম বা উদ্বেগজনক লক্ষণগুলি হয় তবে সঠিক রোগ নির্ণয় এবং সঠিক চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারকে সুপারিশ করা হয়।
চূড়ান্ত বক্তৃতা
এই নিবন্ধে, আমরা বাম হাতের ব্যথার কারণ পরীক্ষা করে দেখেছি এবং সমস্ত কার্যকর উপাদানগুলি ব্যাখ্যা করেছি, ব্যাখ্যা করে যে চিকিত্সার ধরণটি ব্যথার কারণের উপর নির্ভর করে। নিম্নলিখিতগুলিতে, আমরা হোম প্রতিকারগুলি ব্যাখ্যা করেছি যা স্বল্পমেয়াদে আপনার ব্যথা হ্রাস করতে পারে এবং ক্রস -বিভাগীয়।
