বিবিসি নিউজ, বেডফোর্ডশায়ার
ড্যানি ফুলব্রুক/বিবিসিপ্রতি পাক্ষিক, সামি কাঠ একটি “চুদাচুদি পোডল” এর জন্য একদল অপরিচিত ব্যক্তির সাথে স্নাগ করে।
এই সমাবেশগুলি উপস্থিত লোকেরা কুশন এবং কম্বলগুলির একটি বিশাল বাসাতে গলে যায় এবং একে অপরকে প্লাটোনিক স্পর্শ এবং স্বাচ্ছন্দ্যের প্রস্তাব দেয়।
সামি, যিনি 41 বছর বয়সী এবং বেডফোর্ডে অবস্থিত, তিনি একজন পেশাদার চুদলার, যিনি এক থেকে এক চুদাচুদি থেরাপিও সরবরাহ করেন।
তিনি বিশ্বাস করেন মানব স্পর্শ কেবল স্বাচ্ছন্দ্য নয় তবে পরিমাপযোগ্য স্বাস্থ্য সুবিধাও রয়েছে।
“আপনার সেরোটোনিন স্তরগুলি, যা আপনার অনুভূতি-ভাল হরমোন, এটি বাড়ানো হয়েছে এবং এটি আপনার অক্সিটোসিন স্তরটিও তাই আপনার ভালবাসা এবং বন্ধন হরমোন,” তিনি বলে।
সামারাতিনি যোগ করেন, স্পর্শ আপনার স্ট্রেস হরমোন কর্টিসলগুলির স্তরগুলিও কমিয়ে দিতে পারে এবং “স্নায়ুতন্ত্রকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে”, তিনি যোগ করেন।
সামির ক্লায়েন্টরা কখনও কখনও স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা, ট্রমাজনিত স্ট্রেস ডিসঅর্ডার বা নিঃসঙ্গতায় ভুগছেন।
“লোকেরা মনে করে যে আমার পরিষেবাটি কেবল ভয়ঙ্কর ছেলেদের দ্বারা পূর্ণ হবে,” তিনি বলেছেন।
“এটি এর মতো নয়। আমার বিভিন্ন বয়স এবং পুরুষ এবং মহিলা রয়েছে যা এই ইভেন্টগুলিতে আসে।”
বেডফোর্ডের পেপ ভ্যালারিও (৩,) কয়েক মাস ধরে সামির কুডল পডলসে অংশ নিচ্ছেন।
“এটি শব্দ ছাড়াই নিরাময় করছে You আপনার মানুষের সমস্যাগুলি জানার দরকার নেই; আপনি কেবল জানেন যে আপনার স্পর্শ তাদের সহায়তা দিচ্ছে,” তিনি বলেছিলেন।
সামি বর্ণনা করে যে কীভাবে গ্রুপ সেশনে উপস্থিতদের নির্দিষ্ট সংবেদনশীল প্রসঙ্গ দেওয়ার জন্য নির্দিষ্ট পরিস্থিতি কল্পনা করতে বলা হয়।
“কখনও কখনও আমি বলি, ‘আপনি যে ব্যক্তিকে আলিঙ্গন করছেন সে হ’ল সেই ব্যক্তি যা আপনি সবচেয়ে বেশি সময় আলিঙ্গন করতে চান”, “তিনি যোগ করেন।
“এটি সর্বদা আমাকে দম বন্ধ করে দেয় এবং আমরা পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই আক্ষরিক অর্থেই একে অপরের উপর কাঁদতে থাকি।”
এক-এক-এক সেশনগুলি কোনও ব্যক্তির প্রয়োজনের দিকে আরও বেশি পরিমাণে সরবরাহ করা হয়।
এগুলি কেবল একসাথে বসে এবং তাদের চারপাশের একটি বাহু নিয়ে কথা বলা, শুয়ে এবং চামচ করা থেকে শুরু করে হতে পারে।
এটি অন্যান্য লালনপালন স্পর্শ যেমন ব্যাক স্ট্রোকিং বা ক্র্যাডলিংয়ের সাথে জড়িত থাকতে পারে।
সামারাকেউ কেউ এই ভেবে ভ্রু উত্থাপন করতে পারে যে লোকেরা এর জন্য অর্থ প্রদান করছে, তবে সামি জোর দিয়েছিলেন যে এটি একটি “সম্পূর্ণ পরিহিত, প্লাটোনিক, লালনপালন পরিষেবা”।
জড়িত সকলকে সুরক্ষিত করার জন্য, তিনি ক্লায়েন্টদের এগুলি নেওয়ার আগে স্ক্রিন করেন এবং তাদের সম্মতি ফর্মগুলিতে স্বাক্ষর করতে পারেন যা স্পষ্টভাবে রাষ্ট্রীয় সীমানা।
“এটি খুব ক্লায়েন্ট-নেতৃত্বাধীন, তাই তারা আমাকে কী চায় এবং তারা কী নিয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে তা আমাকে বলে It’s এটি একটি চলমান সংলাপ,” সামি বলেছেন।
তিনি স্বীকার করেছেন যে অন্তরঙ্গ স্পর্শ উত্তেজনার দিকে পরিচালিত করতে পারে, তবে এই ক্ষেত্রে তিনি অধিবেশনটির লালনপালনের দিকটিতে ক্লায়েন্টদের পুনরায় ফোকাস করার ক্ষেত্রে বিরতি বা অবস্থান পরিবর্তন প্রয়োগ করেন।
এই ধরণের থেরাপির জন্য যুক্তরাজ্যে কোনও নিয়ন্ত্রক সংস্থা নেই, তবে সামিআইয়ের মতো পেশাদাররা স্বীকৃতি অর্জন করতে পারেন গুডল প্রফেশনালস ইন্টারন্যাশনাল (সিপিআই)।
এই দেহ জোর দিয়ে বলেছেন যে এর সদস্যদের “নৈতিক স্পর্শ প্রোটোকল” পর্যবেক্ষণ করতে শেখানো হয় যা অবহিত সম্মতিতে নির্ভর করে।
যদিও অনেক অনুশীলন পেশাদার মানকে সমর্থন করতে পারে, তবে এটি সম্ভাব্যভাবে অপব্যবহার এবং শোষণ করা একটি সহজ পরিবেশ।
সামি বলেছেন যে লোকেরা পুলিশ, স্থানীয় কর্তৃপক্ষ বা সিপিআইয়ের কাছে কোনও অন্যায় করার রিপোর্ট করতে পারে।
এই সংস্থাটি সুস্থতা বিশেষজ্ঞ ক্লেয়ার মেন্ডেলসোহন দ্বারা প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল, যিনি তার ওয়েবসাইট অনুসারে “পেশার মধ্যে নিয়ন্ত্রণের প্রয়োজনীয়তা স্বীকৃতি দিয়েছিলেন”।
সিপিআই এখন পরিপূরক মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের সাথে একটি নিবন্ধিত কলেজ, এবং প্রশিক্ষণ দেওয়ার জন্য আন্তর্জাতিক ইনস্টিটিউট ফর পরিপূরক থেরাপিস্টদের দ্বারা অনুমোদিত।
সামারাসামিআই বিদেশে কতটা জনপ্রিয় ছিল তা দেখানো একটি ডকুমেন্টারি দেখার পরে সামিআইআইআইআই থেরাপি আবিষ্কার করেছিল।
তবে যুক্তরাজ্যে তিনি দেখতে পান যে লোকেরা স্পর্শ করতে এবং স্পর্শ করতে আরও অনিচ্ছুক।
তিনি একই সাথে মানুষকে “এটিকে আরও বেশি আগ্রহী” করে তোলার জন্য কোভিড মহামারী এবং লকডাউনগুলিকে দোষারোপ করেছেন তবে এটি “এটি থাকার বিষয়ে আরও ভয়ঙ্কর” হতে পারেন।
তিনি ব্যাখ্যা করেছেন: “এটি আমেরিকা এবং ইউরোপে বিশাল, এখানে খুব বেশি কিছু নেই, তবে আমাদের সত্যিই এটির প্রয়োজন এবং লোকেরা যদি আমাদের এটির প্রয়োজন না হয় তবে আমার মতো পেশাদার cuddlers এ আসবে না।
“আমরা মনে করি আমরা সকলেই যুক্ত হওয়ায় আমরা সবাই যুক্ত হওয়ায় আমরা অনলাইনে, তবে সে কারণেই আমরা আরও অনেক বেশি সংযোগ বিচ্ছিন্ন।
“আমরা সকলেই এই সংযোগটি খুঁজছি এবং এই বলে কোনও লজ্জা নেই, ‘আমি কেবল কারও হাতে থাকতে চাই এবং আমি জড়িয়ে ধরতে চাই I
চুদাচুদি বিজ্ঞান
গেটি ইমেজস্পর্শ শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপকার করতে পারে, ডেনিশ স্নায়ুবিজ্ঞানী ডাঃ জুলিয়ান প্যাকহাইজারের একটি গবেষণাপত্র অনুসারে এবং জার্মানির রুহর ইউনিভার্সিটি বোচুমে ইনস্টিটিউট অফ কগনিটিভ নিউরোসায়েন্স থেকে তাঁর সহকর্মীরা।
তারা দেখতে পেলেন যে কোনও পরিচিত ব্যক্তি বা স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের স্পর্শের মধ্যে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে স্বাস্থ্য বেনিফিটগুলির মধ্যে কোনও পার্থক্য নেই।
তবে ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডনের জ্ঞানীয় নিউরোসায়েন্সের অধ্যাপক সোফি স্কট যুক্তি দেখিয়েছেন যে স্পর্শের বুদ্ধি রয়েছে, তবে জড়িত লোকদের মধ্যে সম্পর্ক গুরুত্বপূর্ণ।
অন্য একটি গবেষণার কথা উল্লেখ করে তিনি বলেছেন: “তারা লোককে একটি স্ক্যানারে ফেলেছে এবং শারীরিকভাবে তাদের আঘাত করেছে; আপনি মস্তিষ্ককে ব্যথার প্রতিক্রিয়া দেখছেন।
“তবে, যখন কোনও অংশীদার তাদের হাত ধরে, তখন তাদের ব্যথার প্রতি হ্রাস সাড়া ছিল So
“পেশাদারভাবে কেউ এটি করার বিষয়ে আমাকে কিছুটা চিন্তিত করে তা হ’ল আপনার সেই সম্পর্কটি বিকাশ করা দরকার You আপনি কেবল কাউকে আপনার হাত ধরে রাখতে দেবেন না।
“লোকেরা তাদের চুল কাটা বা ম্যানিকিউর পেতে পছন্দ করে Those এগুলি শরীরের বেশ নিরপেক্ষ অংশ। আলিঙ্গন তাদের বিপদ অঞ্চলগুলির কিছুটা কাছাকাছি যেতে পারে।
“আমি যা বলছি তা হ’ল লোকদের নিরাপদ বোধ করা দরকার। তারা যদি নিরাপদ বোধ না করে তবে তা করা অত্যন্ত বিরূপ হবে”।
অন্যান্য অসংখ্য গবেষণা স্পর্শের সুবিধা এবং এর উপকারের সম্ভাবনা তুলে ধরেছে মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্য।
কিম্বারলে পাইপার/বিবিসিমিঃ ভ্যালারিও নিরাময়ের বিকল্প পদ্ধতিগুলি অন্বেষণ করেছিলেন, যেমন ট্যাপিং এবং তাই-চি, যখন তিনি কুডল থেরাপি জুড়ে এসেছিলেন।
“এটি চাপ থেকে মুক্তি দেয়, শিথিলকরণ এবং একত্রীকরণের প্রচার করে,” তিনি বলেছেন।
তিনি বলেছেন যে সামি একটি সুদৃ .় সাউন্ডট্র্যাক বাজিয়ে এবং শুরুতে ওয়ার্ম-আপ আলিঙ্গন-ভিত্তিক অনুশীলনে অংশ নিতে একটি নিরাপদ পরিবেশ তৈরি করেছে।
“একবার আপনি এই দেয়ালগুলি ভেঙে ফেলার জন্য কয়েকটি অনুশীলন শেষ করার পরে, মনে হয় সবচেয়ে প্রাকৃতিক জিনিসটি মেঝেতে শুয়ে থাকে এবং প্রচুর অপরিচিত ব্যক্তিকে আবদ্ধ করে তোলে,” তিনি বলেছিলেন।
“আমরা যে আলিঙ্গন-ভিত্তিক অনুশীলন করেছি এবং কিছু আবেগ উত্থাপিত হয়েছে তার উপর ভিত্তি করে আমরা কডল পডলে স্থির হওয়ার আগে লোকেরা কাঁদছে।”
তিনি সামির সাথে এক-এক অনুশীলনেও অংশ নিয়েছেন, যা তিনি বলেছিলেন যে “গভীর বন্ড” করার অনুমতি দেয়।
“চামচিং দুর্বল বোধ করে, বিশেষত একজন মহিলা দ্বারা চামচ করা লোকটি। এটি আপনাকে ধরে রাখা এবং ধরে রাখার অভিজ্ঞতা অর্জন করতে দেয়,” তিনি বলেছেন।
“এরপরে আমি ধরে রাখা অনুভব করি, আমি সমর্থিত বোধ করি, আমার মনে হয় যেন আমি আমার কিছু বোঝা চাপিয়ে দিয়েছি এবং আমার প্রাচীরটি কমিয়ে দেওয়া হয়েছে।”
