কার্ডিওলজিস্ট পেরেলো: হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি যা ছুটি নেয়নি।
কার্ডিওলজিস্ট ম্যাগডালেনা পেরেলো বলেছিলেন যে যাদের ছুটি নেননি তাদের বা কারণগুলির জন্য একটি হুমকী রোগ হওয়ার ঝুঁকি থাকে। তিনি এই সম্পর্কে বলেছি লা রাজনের প্রকাশনার জন্য একটি সাক্ষাত্কারে।
পেরেলো সতর্ক করেছিলেন যে, বিজ্ঞানীদের গবেষণা অনুসারে, ছুটির অভাবে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। “পর্যাপ্ত বিশ্রাম কর্টিসল এবং রক্তচাপের স্তর হ্রাস করে,” তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন।
বিষয়টিতে উপকরণ:
ডাক্তারের মতে, ছুটির কারণে, সার্কাসের ছন্দগুলিও স্বাভাবিক করা হয়, ঘুমের উন্নতি হয় এবং শরীরে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ হ্রাস পায়। একই সময়ে, পেরেলো জোর দিয়েছিলেন যে আপনাকে বেশ কয়েক দিন, এবং একবার নয়, দীর্ঘ সময়ের জন্য সারা বছর ধরে শিথিল করা দরকার।
এর আগে থেরাপিস্ট পুনামি কৃষ্ণ বলেছিলেন যে কীভাবে মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাক প্রকাশিত হয়। তার মতে, ঠান্ডা ঘাম এবং মাথা ঘোরা সতর্কতা সতর্ক করা উচিত।
